Что такое иммунитет, как его усиливать – профилактика вирусных болезней по Аюрведе.

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Аюрведа и вегетарианство: иммунитет, его усиление для профилактики гриппа / вирусных заболеваний  Согласно Аюрведе, кроме физического, человек должен обладать психологическим и духовным иммунитетом. Они обеспечивают человеку устойчивость к любым воздействиям извне, в том…

книга “Экология питания: как вкусно, полезно и без хлопот накормить семью” ?

Автор Антон Михайлович Кузнецов

книга ? “Экология питания, или как вкусно и без хлопот накормить семью” Автор: Тамара Кузнецова  У большинства людей при мысли о переходе на вегетарианский образ жизни встаёт вопрос: “А чем же тогда…

Три диеты для балансирования (приведения в равновесие) трёх дош на основе Аюрведы

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Диета для балансирования Вата-доши • Рекомендуемая пища: тёплая, масляная, тяжёлая. • Вкус: сладкий, кислый, солёный. • Уменьшить потребление холодной, сухой, лёгкой пищи. • Неблагоприятные вкусы: острый, горький, вязкий. Особые рекомендации:…

Три Доши — Вата, Питта и Капха (Кафа) — в Аюрведе.

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Согласно АюрВеде — Ведической науке о здоровье, долголетии и счастье, существуют три фундаментальных физиологических качества — Доши. Три Доши регулируют все различные функции ума (психики) и тела (физиологии). Эти три Доши называются Вата,…

Внешний и внутренний источники Силы взаимоотношений

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Как мы исследуем здоровье на основе Принципа единоначалия (Принципа Духа — Силы Существования, источника Жизни), и как исследуем питание на основе Принципа взаимоотношений Сурья-и-Чандра (Дух-и-Жизнь), точно также следует изучить тему…