Питание и вес: принципы и секреты управления

*** Знания и информация - Анкета Какие знания мне нужны, ценны и важны ***
5 Сфер Жизни и 5 Движущих Сил (Целей) жизни
31/07/2017
***правила участия в вебинарах***
Правила участия в вебинарах
07/08/2017
***Питание и вес: принципы и секреты управления.***

Очередные занятия из цикла “Познакомиться с собой”

Вопрос питания и управления своим весом сегодня как никогда актуален. Причём, как среди женщин, так и среди мужчин…

Вопрос питания актуален и в контексте веса и фигуры, так и в контексте здоровья в целом.

Каждый пытается решать эту проблему по-своему: кто-то с завидным упорством пробует всё новые и новые диеты, изучает восточные и западные правила питания, кто-то истязает себя спортом…

Каждый понедельник Вы предпринимаете новую решительную попытку «заняться собой»? И как-то… безрезультатно?

А может пора узнать принципы питания и действительные причины  особенностей Вашего тела/веса/состояния? И уже тогда, сделав правильные выводы, принять себя, либо пойти грамотным путём реальных изменений?

На семинаре Антона Кузнецова вы найдёте ответы на такие вопросы:

  • Как правильно выбирать то, что мы едим? Что нужно и подходит именно вам?
  • Качества продуктов — как они на нас влияют?
  • О чём говорят нам проблемы с весом?
  • Как контролировать свой вес, не изнуряя организм?
  • Как управлять весом с помощью своего дыхания, мышц и костей?
  • Как найти источник счастья в своём собственном теле?

Семинар состоит из двух частей: первая часть будет посвящена вопросам питания, а вторая — управлению весом.

Когда состоится: в четверг 17 и 24 августа, в 19:05.

Как попасть на вебинар: организатор Елена Ефанова, email: elena@efanova.ru, телефон: +7(909)1650275.

Сколько стоит семинар​: 40 у.е. (учебных единиц), только одна часть — 25 у.е.

Правила участия в вебинаре можно прочитать ТУТ

Видео для знакомства с семинаром:


(Visited 67 times, 1 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *