Тема 5: Концентрация Внимания и Осознанность.

Автор Антон Михайлович Кузнецов
*** Сила Внимания — Концентрация — развитие Осознанности ***

Сила Внимания, Концентрация внимания и развитие Осознанности

5.1. Тексты

• Внимание, фокус и концентрация внимания:
http://vedavrat.org/?p=15747

• Тантра-медитация — техника для развития внимания и сознания:
http://vedavrat.org/?p=4976

• Дхьяна как технология созерцания и получения знаний:
http://vedavrat.org/?p=6978

• Суть ощущений и их закономерность, внимание к ощущениям и их ценность:
http://vedavrat.org/?p=13781

• Я” нахожусь там, куда направлено моё внимание:
http://vedavrat.org/?p=15089

5.2. Видео

• Что такое Концентрация внимания, как её развивать:

• Как развивать Силу внимания, спокойствия, терпения, невозмутимости [guruvar12]:

• Как развить внимание и внимательность (2):

• Как развить внимательность и внимание (1):

• Как бороться с отвлечением внимания, прокрастинацией:

• Как развить интуицию:

/// А.М.К.

(Всего: 135, сегодня 1)