Питание – почему пищу/блюда нужно перемешивать по часовой стрелке? (ranok083)

Автор Антон Михайлович Кузнецов

О питании и приготовлении еды/блюда: почему нужно перемешивать пищу “по Солнцу”? ‘ 1. По-Солнцу (deasil) ‘ Направление «по-Солнцу» (‘deosil’) — по часовой стрелке — считается «направлением процветания» во многих традициях. Потому что, в частности, это…

Природное родительство. Чем, когда и как прикармливать малыша?

Автор редактор

О прикорме (отрывки из книги) Зная, что я довольно опытная мама, ко мне иногда обращаются с вопросами: как, когда и чем вводить ребёнку, так называемый, прикорм. Речь идёт о питании младенца, и о времени, когда…

Что такое иммунитет, как его усиливать — профилактика вирусных болезней в Аюрведе.

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Аюрведа и вегетарианство — иммунитет, его усиление для профилактики гриппа / вирусных заболеваний  Согласно Аюрведе, кроме физического, человек должен обладать психологическим и духовным иммунитетом. Они обеспечивают человеку устойчивость к любым воздействиям извне, в том числе к таким вирусам,…

книга “Экология питания: как вкусно, полезно и без хлопот накормить семью” ?

Автор Антон Михайлович Кузнецов

книга «Экология питания, или как вкусно и без хлопот накормить семью» Автор: Тамара Кузнецова У большинства людей при мысли о переходе на вегетарианский образ жизни встаёт вопрос: “А чем же тогда питаться?” Многие думают, что…

Три диеты для балансирования (приведения в равновесие) трёх дош на основе Аюрведы

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Диета для балансирования Вата-доши • Рекомендуемая пища: тёплая, масляная, тяжёлая. • Вкус: сладкий, кислый, солёный. • Уменьшить потребление холодной, сухой, лёгкой пищи. • Неблагоприятные вкусы: острый, горький, вязкий. Особые рекомендации: • Молочные продукты, масла, орехи…

Три Доши — Вата, Питта и Капха (Кафа) — в Аюрведе.

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Согласно АюрВеде — Ведической науке о здоровье, долголетии и счастье, существуют три фундаментальных физиологических качества — Доши. Три Доши регулируют все различные функции ума (психики) и тела (физиологии). Эти три Доши называются Вата, Питта и Капха (Кафа). Доши и…

Внешний и внутренний источники Силы взаимоотношений

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Как мы исследуем здоровье на основе Принципа единоначалия (Принципа Духа — Силы Существования, источника Жизни), и как исследуем питание на основе Принципа взаимоотношений Сурья-и-Чандра (Дух-и-Жизнь), точно также следует изучить тему любых взаимоотношений, в том числе…

Принцип “Сурья-и-Чандра” в питании

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Любой вариант взаимоотношений – это всегда отношения Сурья-и-Чандра (“Солнце”-и-“Луна”), то есть отношения между Сутью и Окружением (между Духом и Проявлением). Этот Принцип Взаимоотношений работает в каждой системе, и проявляется в любом виде отношений: “мужчина-женщина”, “отец-дети”,…

Наша пища: кто кого ест?

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Ещё один секрет Тантра-Джйотиша в питании: важно научиться различать – кто кого ест (“кто для кого”)! Есть такая еда, которую мы её едим: мы её убиваем (съедаем, уничтожаем), мы ею пользуемся (присоединяем к себе), и…

Вегетарианство и здоровье

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Вегетарианство – отношение к питанию как к процессу несущему здоровье  телу человека, освобождение его сознания от инертного и агрессивного качеств, но щадящему к окружению и высокоразвитым существам в нём. Вегетарианство как отношение к пище (как способ…