Питание – почему пищу/блюда нужно перемешивать по часовой стрелке? (ranok083)

By Антон Михайлович Кузнецов

О питании и приготовлении еды/блюда: почему нужно перемешивать пищу “по Солнцу”? ‘ 1. По-Солнцу (deasil) ‘ Направление «по-Солнцу» (‘deosil’) — по часовой стрелке — считается «направлением процветания» во многих традициях.…

Что такое иммунитет, как его усиливать — профилактика вирусных болезней в Аюрведе.

By Антон Михайлович Кузнецов

Аюрведа и вегетарианство — иммунитет, его усиление для профилактики гриппа / вирусных заболеваний  Согласно Аюрведе, кроме физического, человек должен обладать психологическим и духовным иммунитетом. Они обеспечивают человеку устойчивость к любым воздействиям извне, в…

книга “Экология питания: как вкусно, полезно и без хлопот накормить семью” ?

By Антон Михайлович Кузнецов

книга ? “Экология питания, или как вкусно и без хлопот накормить семью” Автор: Тамара Кузнецова  У большинства людей при мысли о переходе на вегетарианский образ жизни встаёт вопрос: “А чем же тогда…

Три диеты для балансирования (приведения в равновесие) трёх дош на основе Аюрведы

By Антон Михайлович Кузнецов

Диета для балансирования Вата-доши • Рекомендуемая пища: тёплая, масляная, тяжёлая. • Вкус: сладкий, кислый, солёный. • Уменьшить потребление холодной, сухой, лёгкой пищи. • Неблагоприятные вкусы: острый, горький, вязкий. Особые рекомендации:…

Три Доши — Вата, Питта и Капха (Кафа) — в Аюрведе.

By Антон Михайлович Кузнецов

Согласно АюрВеде — Ведической науке о здоровье, долголетии и счастье, существуют три фундаментальных физиологических качества — Доши. Три Доши регулируют все различные функции ума (психики) и тела (физиологии). Эти три Доши называются Вата,…