Как правильно перейти к вегетарианству

Автор редактор

Советы абстрактные и практические 1. Цель питания Во-первых, сам по себе отказ от определённых продуктов, в том числе и вегетарианство, не должно быть самоцелью. Всегда нужно понимать для чего вы…

Аюрведа и лечение суставов, позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Аюрведа о лечении суставов и позвоночника ‘ 1. Причины проблем с суставами и межпозвоночными дисками Аюрведа понимает Природу материи и человека как единство Стихий “Эфира”, “Воздуха”, “Огня”, “Воды” и “Земли”.…

Здоровый/здоровье | больной/нездоровье …

Автор Антон Михайлович Кузнецов

“Здоровый“, “здоровье“… Эти слова кажутся понятными: “здоровый человек“, “здоровье тела“, “здоровый образ жизни“, “горное (кавказское) здоровье“, “здравый смысл“, “здоровые отношения“, “здоровая атмосфера“… Всё ясно как-бы… И наоборот.  “Нездоровый“…  “нездоровье“…  Эти…

Что такое иммунитет, как его усиливать — профилактика вирусных болезней в Аюрведе.

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Аюрведа и вегетарианство — иммунитет, его усиление для профилактики гриппа / вирусных заболеваний  Согласно Аюрведе, кроме физического, человек должен обладать психологическим и духовным иммунитетом. Они обеспечивают человеку устойчивость к любым воздействиям извне, в…

книга “Экология питания: как вкусно, полезно и без хлопот накормить семью” ?

Автор Антон Михайлович Кузнецов

книга ? “Экология питания, или как вкусно и без хлопот накормить семью” Автор: Тамара Кузнецова  У большинства людей при мысли о переходе на вегетарианский образ жизни встаёт вопрос: “А чем же тогда…

Питание тела и вес тела: принципы и секреты управления телом и весом.

Автор Антон Михайлович Кузнецов

Очередные занятия из цикла “Познакомиться с собой” Вопрос питания и управления своим весом сегодня как никогда актуален. Причём как среди женщин, так и среди мужчин… Вопрос питания актуален и в…